巨人　ＨＧ式腰振りトレ導入　－スポーツニッポン
原巨人『ＨＧ式』トレ…股関節強化でゆ・う・しょ・フォーッ！　－サンケイスポーツ

遂に巨人がHGと化す。

8日から始まる宮崎秋季キャンプの第4クールから、練習前のアップで、何とレイザーラモンHGの腰振りが導入される事になった。

というのも、木村トレーニングコーチ曰く「手を腰に当てて前後や左右に動かして、柔らかくするのが基本。股関節を強くするには、この動きが一番。腰使いがうまい選手は野球もうまい。ウチは若手に股関節の硬い選手が多いから」とのこと。そんなわけで第4クールから、股関節の強化を目的に、あの腰振りが導入される事になったというのだ。
今秋、千葉ロッテから移籍した白坂トレーニングコーチは「股関節は、疲れがたまるとすぐ硬くなる場所。巨人は硬い選手が多いですね」と指摘。同じく福岡ソフトバンクから移籍した尾花投手コーチも「ケガ予防もそうだし、技術的にも大事な部分。（踏み出す足が）開く投手には重要だし、柔らかいほうがいい」と、いずれも大真面目のようだ。

「キャンプを見学に来たお客さんの前で、あのアクションは恥ずかしくないんですかね」と記者陣に振られた木村コーチは「まあ、そういう“笑い”も必要でしょう」とシニカル。

つまりですね―